Я оформлена в пенсионном фонде, чтобы был стаж, по уходу за инвалидом, но сейчас я устраиваюсь на работу и <...>

В течение пяти дней с момента трудоустройства вы обязаны известить пфр. ехать не обязательно. можно написать на рабочем месте заявление: я, фио, паспорт такой-то, проживающий по адресу, являюсь получателем компенсационной выплаты по уходу за инвалидом 1 группы (фио, паспорт, проживание). настоящим уведомляю, что с такого-то числа я официально трудоустроен на предприятии таком-то в должности такой-то, что влечет ха собой прекращение указанной выплаты. дата, подпись.

это письмо отсканировать и направить электронкой в ваше отделение пфр. на этом ваша обязанность выполнена.