Как правильно вести себя со врачами-психиатрами, чтобы не арестовали в психдиспансер?

Здравствуйте!

я состою на учете в психдиспансере, но живу дома один. и меня заставляют каждый месяц приезжать в психушку, чтобы на меня просто поглядели, адекватен ли я.

как мне себя правильно вести? стоит ли вообще разговаривать с ними или вообще не приезжать на отметку. ведь если у меня нет реальных нарушений закона, то ментов они не вызовут и не вломятся ко мне в квартиру.

я бы так и сделал, но мой лечащий врач попросил меня сильным тоном, чтобы я все-таки приезжал, чтобы в медицинской карте было написано о том, что я являюсь на отметки.

хотя это спорный вопрос, может наоборот я без отметок более самостоятельный. но пока я все же послушал моего врача и на всякий случай приезжаю, но реже это делаю, это не напряжно, я же не в стационар ложусь и вообще хрен пойми что на уме этих психиатров.

а на самой отметке как себя правильно вести? разговаривать с ними или игнорировать их как в танке?