Помогите составить иск и посчитать ущерб

Помогите составить иск и посчитать ущерб в садоводстве у меня имеется участок в собственности куда я приехал и проживал с 2005 года пока не разрешится конфликт с соседями по коммунальной квартире. в садоводстве помимо того что приходилось жить в неблагоприятных для жизни и здоровья условиях, я переживал нравственные и физические страдания, угрозы, неуважение, ненависть, страх, ущимление прав, меня тошнило я находился без нормального отдыха и сна. впустую тратилось здоровье, я терял заработок (доход). по моему мнению причинённый мне моральный вред за период проживания, будет компенсирован в случае выплаты денежной компенсации в размере 7140000 рублей. посоветуйте как написать что удалить или дописать и сумма маленькая или нормальная как посчитать