Фриман или как найти в себе свободу?!

Друзья! я обращаюсь к вам за помощью. я посмотрел фримана на канале youtube и понял, что надо меняться, но многое мне осталось не понятно, многое я не смог разобрать. да ещё эти символы, какие-то месседжи, которые я так не могу уловить...
вот честно, что бы мне хотелось от вас? чтобы вы посоветовали мне определенную литературу, чтобы я мог постепенно эволюционировать и меняться с каждым разом, становясь всё более независимым и свободным. я хочу испытать, ощутить её, жить ею. поэтому я хотел бы прочитать книгу данной тематики, посмотреть вдохновляющие на это фильмы, послушать от вас советы, читать посты (например, во вконтакте) статей на данную тематику и постепенно приходить к одному выводу, чтобы истреблять то, что засело у меня внутри и внимать совсем другую, нужную и полезную информацию, а потом уже, приняв это, действовать. помогите, серьезно, если знайте методы! буду очень благодарен.