Большой долг за квартплату

Вопрос связан с квартплатой. подскажите пожалуйста, кто разбирается. неизвестно за какое время накопился большой долг за коммунальные услуги, 390 тысяч рублей. не хочется, чтобы в один прекрасный день забрали жилье или арестовали имущество. понимаю, что нужно по тихоньку выплачивать, но может быть кто то знает, есть ли способ уменьшить какими то законными способами эту сумму. счётчиков в квартире нет и начисляется по общему как то, как я понимаю. помогите советом, кто обладает, пожалуйста. заранее спасибо